必一运动为进一步发挥共青团组织育人和实践育人的功能，聚焦青年需求必一运动，以强化青年思想引领为出发点，以提高青年整体素质、丰富青年文化生活为主要内容，团灵璧县委通过“青年夜校”，为广大灵璧青年提供全新的“夜生活”。

　　一人一垫必一运动，一呼一吸，一动一静，伴随着音乐，学员们在主讲老师的指引下，认真学习瑜伽的一招一式，舒展腰身，呼吸、调息，感受肌肉的舒展。

　　学员们跟着主讲人把瑜伽体式融入舞蹈之中，让体式在流动中更富有灵魂，舞动的过程中释放自己的情绪必一运动，与内在的自己共鸣。

　　课后，学员纷纷表示，通过瑜伽课堂的练习，不仅可以有效缓解身体上的疲劳，还能让紧绷的情绪在与人沟通、交流中得到放松，希望后续能参与体验更多的“青年夜校”活动。

　　团灵璧县委将坚持以提升青年素养、激发青春正能量为目标，坚持课程由青年点必一运动必一运动，师资由青年选，常态化开设青年夜校课程，进一步扩大青年社交圈，为青年成长成才提供支持和动力。（团灵璧县委 赵星 赵英楠）