新闻中心 /News
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17 2024-05
瑜伽让生活更健康更艺术必一运动
必一运动提到瑜伽,你一定想到柔软的身体。其实早在两千多年前,圣者帕坦伽利撰写的《瑜伽金言》中详细地阐述了瑜伽八支的概念必一运动。瑜伽在梵文中的本意是“合一”,身体、呼吸和心智在当下的合一。 6月21日时第二届国际瑜伽...
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17 2024-05
必一运动韩国瑜伽网红sanga瑜伽“功夫”太厉害了!曼妙身材
必一运动SangA是韩国的一位网红瑜伽教练,她的瑜伽课程在网络上也是广受欢迎。她的很多体式都是以拉伸肌肉、舒缓身心为主,而且也会完成不少高难度的动作必一运动。她的身材非常优美,而且姿态很好必一运动必一运动,也是一个高颜...
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17 2024-05
【经验分享】必一运动关于瑜伽行业你了解多少?
必一运动瑜伽,这一源自古印度的身心修行方式,随着时间的推移,逐渐发展成为全球范围内广受欢迎的身心健康练习。它的影响力和普及程度不断扩大,不仅在印度本土,更在全球范围内产生了深远的影响。 瑜伽的发展初期,主要集中在印度...
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16 2024-05
必一运动七个瑜伽动作帮助你敞开心扉(open heart)
必一运动导语:在瑜伽中,我们说敞开心扉就像开启自己的心门,接受自己的不足。在瑜伽敞开心扉瑜伽练习过程中必一运动,只有我们的心与我们同在,排除外界的纷扰,聆听自己的心声,清空自己的杂念,回到本我状态,找到自己的初衷。以下...
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16 2024-05
瑜伽除了燃脂塑形之外还有何必一运动好处?了解你所不知道的瑜伽
必一运动许多人认为瑜伽主要是一种促进灵活性和身体平衡的运动。但这个古老的运动还包括呼吸练习必一运动、放松和冥想等方式。 总之必一运动,这些方式可以促进心血管健康,改善许多相关的可测量的许多因素,例如降低血压、放松心情...
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16 2024-05
必一运动练瑜伽当你随心而动奇迹就发生了!
必一运动瑜伽,很多时候容易想太多,杂念多,我们要容许自己随息而动,让你的体式不是机械的模仿,不仅仅是为了精准的演示,让你的体式是开放的结果,不是固定的答案。 当我们随着练习的深入,越来越精通法时,舍掉那些太多的执着,...