新闻中心 /News
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17 2024-05
养生瑜伽:放松身心提升内在能量必一运动
必一运动养生瑜伽是一种古老而有效的健身方式,它通过练习瑜伽姿势、调节呼吸和冥想来达到放松身心、提升内在能量的目的必一运动。在现代快节奏的生活中,人们常常感到压力和疲劳,养生瑜伽可以帮助我们恢复身心的平衡,提高生活质量。...
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17 2024-05
必一运动瑜伽初学者练习瑜伽要注意哪些事项?
必一运动瑜伽是帮助人们强身健体的一个运动,但是并不是每个人都适合瑜伽的,特别是对于瑜伽新手来讲,练习瑜伽更是需要注意的! 瑜伽是个舒缓的,平稳的、简单的运动,对于不擅长运动的人来说也是很容易做到的。对于身心的平衡比例...
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17 2024-05
瑜伽让生活更健康更艺术必一运动
必一运动提到瑜伽,你一定想到柔软的身体。其实早在两千多年前,圣者帕坦伽利撰写的《瑜伽金言》中详细地阐述了瑜伽八支的概念必一运动。瑜伽在梵文中的本意是“合一”,身体、呼吸和心智在当下的合一。 6月21日时第二届国际瑜伽...
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17 2024-05
必一运动韩国瑜伽网红sanga瑜伽“功夫”太厉害了!曼妙身材
必一运动SangA是韩国的一位网红瑜伽教练,她的瑜伽课程在网络上也是广受欢迎。她的很多体式都是以拉伸肌肉、舒缓身心为主,而且也会完成不少高难度的动作必一运动。她的身材非常优美,而且姿态很好必一运动必一运动,也是一个高颜...
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17 2024-05
【经验分享】必一运动关于瑜伽行业你了解多少?
必一运动瑜伽,这一源自古印度的身心修行方式,随着时间的推移,逐渐发展成为全球范围内广受欢迎的身心健康练习。它的影响力和普及程度不断扩大,不仅在印度本土,更在全球范围内产生了深远的影响。 瑜伽的发展初期,主要集中在印度...
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16 2024-05
必一运动七个瑜伽动作帮助你敞开心扉(open heart)
必一运动导语:在瑜伽中,我们说敞开心扉就像开启自己的心门,接受自己的不足。在瑜伽敞开心扉瑜伽练习过程中必一运动,只有我们的心与我们同在,排除外界的纷扰,聆听自己的心声,清空自己的杂念,回到本我状态,找到自己的初衷。以下...